*ღ*天天天晴~日日好心情*ღ*.

柔喜歡吃義大利麵，現在她有時上AM12點的班，我必須在11點前弄好午餐給她

媽咪用最方便的方式、最快的時間做出這一盤白醬義大利麵

味道很鮮美，她很愛吃...奶油濃湯塊  有時可以變換成  咖哩塊   成為咖哩口味  也很好吃

咖哩塊 味濃 比較鹹，可以免去加雞湯塊 ...

自己做珍珠奶綠的風味  肯定沒有市售  加入很多反式脂肪奶精  的珍珠奶茶來得香淳可口 

但能確定的是比較健康...

【白醬鮮菇海鮮義大利麵~1人份】

鮮菇                適量

冷凍三色豆                1/2碗

冷凍熟蝦仁  或  川燙過的各式海鮮               適量

義大利麵 約飯碗8分滿   或   手工拉麵 150g

雞湯塊             1/4塊  〈少許鹽代替   馬ㄟ賽〉

奶油濃湯塊          1小塊

《作法》

煮一鍋滾水，放入義大利麵拿杓子 喇喇ㄟˋ 避免黏鍋，煮5分鐘熄火蓋鍋蓋悶麵。

待麵悶到所需的Q度，將麵鍋內大部分水濾出來，留下 麵 及 煮過麵的水約一飯碗  在鍋中

開小火，將鮮菇、三色豆、奶油濃湯塊 、雞湯塊...通通  ㄎ一ㄢ  ㄎ一ㄢ 落去...

杓子不停  輕輕ㄚ喇，讓湯汁慢慢濃稠...ㄎ一ㄢ入燙過的海鮮，再收乾一些湯汁，ㄉ一ㄡˇㄟ賽呷ㄚ。

【珍珠奶綠】

乾粉圓〈不含防腐劑〉

綠茶包

糖

鮮奶

《作法》

用電鍋內鍋   先在爐上煮一鍋滾水，ㄎ一ㄢ入粉圓  用杓子 喇喇ㄟˋ 避免黏鍋，煮15分鐘之後 

將煮過的粉園  連同內鍋 一塊放入電鍋續煮30分鐘

觀看粉圓是否悶透後‧冷開水 搭強落去... 濾去水分後拌些糖 ㄉ一ㄡˇ喜 珍珠 嘿~

用熱開水沖泡茶包  約杯子6分滿 ㄉ一ㄡˇ厚，綠茶泡好拿出茶包

加些 珍珠 到  綠茶 裡...讓孩子自己企  ㄎ一ㄢ適量 冰糖 或 果寡糖 到茶裡，再到冰箱拿鮮奶加滿杯子。